健康才是生活的姿态，永恒的追求！
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罗大伦 2017/12/11 10:52:51
在春天即将到来的时候，可以用一点疏理肝气的药，比如中成药逍遥丸。如果肝火变大，可以用一个清朝皇宫里癿方子--灯芯竹叶汤，这是清宫御医给帝后嫔 妃们开的方子 -
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天浩 2017/12/8 14:07:55
速效痛经贴
方剂：延胡索30g 五灵脂15g 莪术15g 三棱15g 木香9g 肉桂9g 丁香3g
制法：共研细粉
功效：温经活血、行气止痛
主治：痛经、子宫内膜异位
用法：取药粉适量，用白酒调成膏填满肚脐，胶布固定，一天一次
方解：方中延胡索为血中之气药，气中之血药，有很强的行气、活血、止痛之功，治疗痛经十分合拍，真可谓是大自然的鬼斧神工，为痛经制造出的天敌，故重用其为君药。
五灵脂、三棱、莪术，破血化瘀，木香行气止痛，四味药合用则气血兼治，共为臣药。血遇寒则凝，遇温则行，若散淤血必先治寒邪。
肉桂性大热，可以温阳通脉，用其为佐药。丁香性温，又有芳香开窍之功，其作用好比为攻城大军打开城门，直捣巢穴！故为使药。
诸药合用则寒邪可散，气血得通，则痛经之症，安有不愈之理哉！ -
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中医普及学堂 2017/12/8 9:28:03
白芷辛温。白芷它是辛散，很芳香的，而且吃了会让人胃口好。
阳明头痛，这种头痛是前额痛。
我们有几次治病人头痛，病人说前额痛。好！四逆散加白芷、川芎。第二天就不痛了。
哎！有些说后头痛，四逆散加羌活、葛根不痛了。
有些是头顶痛，四逆散加藁本、蔓荆子不痛了。
有些说侧头痛，思虑过度的，四逆散加川芎、郁金。
所以头痛有各种情况但总的不离纠结、较量，所以四逆散是解纠结较量的良方。 -
中医普及学堂 2017/12/4 16:32:05
龙眼肉、当归、枸杞子、红枣一起煮汤，可以很快让体力恢复，这是恢复体力的方子。
龙眼肉它是甘甜的，甘甜能益力生肌肉，所以年老要掉肉龙眼肉跟山药、莲子、芡实、大枣、枸杞子一起煲汤。 -
中医普及学堂 2017/12/4 15:58:54
晚上失眠，睡在床上翻来覆去，老觉得心里头有团热，降不下来，心烦失眠。
用酸枣仁加乌梅、甘草这三味药，煎水睡前喝上半杯下去，觉就很沉。这是酸能静也。像酸枣仁、酸梅这些，味酸的吃了人能够安静。 -
中医普及学堂 2017/12/4 15:55:22
酸枣仁加减
如果心烦躁较甚者，可加入川连6克、栀子8克。
血虚甚者，应加入当归12克、龙眼肉10克。
阴虚火旺甚者，应加入生地15克、麦冬10克。
盗汗者，加入五味子8克、浮小麦12克、煅牡蛎20克。
用于心脾两虚导致的失眠心悸，健忘，怔忡，可用人参15g，白术30g，茯苓30g，桂圆肉30g，酸枣仁30g，黄芪30g，木香6g，甘草8g，当归3g，远志3g，生姜6g，大枣3至5枚，用水煎服。 -
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天浩 2017/12/4 14:12:12
方中人参，一般偏阳虚者用红参，偏阴虚者用生晒参，效果更好。 -
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传承中医5 2017/11/29 15:44:26
体内有淤血可以服用三七，三七活血止血化瘀通血管，对于经常熬夜，生闷气的人来说，三七是极好的。
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关于天浩
天浩近期心愿：就读中医学专业，精读《伤寒论》《金匮要略》并实践。
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心态要平和，心情放轻松，基础多学习，坚持要努力，相信自己！一切皆有可能！