中医笔记

每日一学,点滴积累

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值得反复研读的中医经典名句与心得

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2017/10/11 17:15:26

关于玉灵膏的详细介绍和功效,请参考知名中医专家罗大伦博士的三篇文章:
1、滋补心脾的食疗之品——龙眼肉:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5c3e721a0100gkxq.html
2、妇女养血妙品——龙眼肉 http://blog.sina.com.cn/s/blog_5c3e721a0100r27p.html
3、再谈养血妙方玉灵膏 http://blog.sina.com.cn/s/blog_5c3e721a0102virs.html
4、体内湿气重可以吃玉灵膏吗?http://blog.sina.com.cn/s/blog_6a9ad11c0102wbt9.html 5、龙眼肉介绍:http://daoyi.yuexinli.com/3169.html

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罗大伦 2017/10/9 11:16:53

七种体质的特点归纳

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罗大伦 2017/10/9 11:16:24

血虚体质
为什么会血虚?尤以女性居多,因为女性一生中失血的机会比较多。
主要问题出在脾胃上。《黄帝内经》云:“饮食自倍,脾胃乃伤”。吃得食物量超过了脾胃的运化能力,就会导致脾胃受损。
此外,过度思虑也会伤血。思考问题的时候消耗的是心脾之血。熬夜也最耗血。
血虚体质的表现:
短时间蹲下站起来头晕;
与神智相关的功能退化;
易疲劳;
身体温度受外界影响大。
血虚体质的舌象:
(1)舌边颜色浅:轻微血虚;
(2)舌质很浅,有透明的感觉:典型的血虚;

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2017/10/9 11:09:07

如何检测自己有没有心血虚?
找一本最喜欢看的书,如果能轻松集中精神并且愉快的享受完。这是血足,可养心的表现。当心血虚不足以滋养心时,心藏神的功能就失职,你一定精神很难集中,越看越心烦,不能愉快的阅读。

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任之堂主人 2017/9/29 9:58:10

外感病的汤药,煎煮时间可稍短一些,滋补的汤药,煎煮时间可稍长一些。

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2017/9/27 14:10:20

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2017/9/27 10:08:10

实用泻法,虚用补法,虚实夹杂用和法。

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2017/9/26 11:25:29

人在江湖,心在医途

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2017/9/26 10:10:37

黄连配肉桂,交泰丸也,用于心火亢于上,肾阳亏余下,心烦失眠,效佳!

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2017/9/26 10:10:30

肾中阴虚则肝心之病起;肾中阳虚则脾肺之病生

中医研习者

每日学习,点滴积累中医智慧

    自幼喜爱中医,中医学专科毕业,系统研习中医经典,跟随名老中医抄方学习,致力于传承中医文化,分享实用中医知识。