健脾先放屁，养肺先养胃，疏肝先流泪.....3个中成药，帮你通调五脏！-古医门，健康才是生活的姿态，永恒的追求！

健脾先放屁，养肺先养胃，疏肝先流泪.....3个中成药，帮你通调五脏！

分类：微信精华时间：2025/5/4 15:07:38 人气(54) 评论(0) 作者：天浩

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中医有句话叫“健脾先放屁，养肺先养胃，疏肝先流泪”，很多人都不明白这是什么意思。今天就给大家讲讲。

大家如果有下面几种情况的，可以找我辨证辨证，切勿自行服药。

一、健脾先放屁

在中医中，脾胃负责主要的运输和消化。脾胃不好时，脾胃内的食物难以消化，会产生气体和腹胀。

这时，我们需要健脾顺气，第一件事就是排出肚子里的气体。

所以，能否正常放屁，屁臭不臭，就能反映出一个人脾胃的功能。

臭屁。如果屁特别臭，平时经常便秘，胃胀气，口臭，舌苔也很厚。

这种人脾胃消化功能一般不好，吃的东西不能排到肠道，反而停滞在胃里。在这种情况下，你可以参考保和丸。

放屁太多了，肚子里总会有一股气乱窜，有时会咕咕叫；情绪波动也很大，每次生气放屁更多。

胸胁的两端也会有肿胀和疼痛，在这种情况下，我们通常认为是肝郁克脾，这时候就要疏肝解气，你可以参考木香顺气丸。

想放屁，但放不出来屁。

如果你有这种感觉，你觉得你想放屁，但当你到达门口时，你的屁又消失了。通常，你的胃会咕咕叫。此外，你平时也没有胃口吃东西。有时候还觉得四肢很重。

在这种情况下，我们通常说脾胃气虚。由于气虚，这种驱动力不够，所以自然不能排出这个屁。此时，您可以参考健脾丸。

其实正常人平时放几个屁很正常，不用太担心。

二、养肺先养胃

中医说脾胃是后天的基础，需要先把气、血、津汇集到肺部，这样肺部才能有清理作用，这样才能进行下一步的调理。否则脾胃不好，润肺养肺的药都不运化。

怎么才能调理好？

我们都知道脾胃是表里，五行是土，肺五行是金，土能生金。

也就是说，当我们的脾胃健康时，我们可以不断地向肺输送营养。

另一方面，如果脾胃不好，肺不能得到充分的营养，我们也会生病。

如果你经常感到虚弱，胸部就像压一块大石头一样闷闷不上气，而且总是咳嗽，咳嗽出来的痰稀疏，容易出汗，身体抵抗力差，风一吹就容易感冒。

这种情况可能属于脾肺两虚。我们可以用六君子丸或补中益气丸和玉屏风颗粒治疗肺脾气虚证。

三、疏肝先流泪

肝主情志，开悟于目，在液为泪。

肝气郁郁不通，人容易情绪低落，爱生闷气。同时，肝脏在眼睛里开悟，眼泪从眼睛里流出来。眼泪可以带走我们肝经的抑郁。

所以想养肝调肝，就要适当发泄情绪，心里不开心，不要憋闷气，适当哭一哭就能很好的缓解肝气。

【温馨提示】：中医讲究一人一方，每个人的方子不是一样的，以上中药用量，我会根据每个人的病情、体质来决定你方剂的剂量，有需要可以说说。如果有看不懂的报告单，我也可以帮你看看。↓↓↓

（朱清静主任效果反馈图）

我是朱清静，武汉市金银潭医院肝病科主任，每天都会和大家分享更多的肝病科普和健康知识！这个公众号帮过许多人，救过许多命！请把这篇文章转给所有人看到！
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