健康才是生活的姿态，永恒的追求！
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任之堂主人 2020/5/13 18:00:25
气郁用香附疏理。血郁用川芎疏理。湿郁用苍术升散。食郁用鸡矢藤消化。积郁用火麻仁润下 -
任之堂主人 2020/5/12 17:43:56
比如，前列腺肥大增生的老年人，他下焦有湿热尿频该怎么办呢？如果吃补肾收涩的药，如桑螵蛸、益智仁，这样会让湿邪更难排出。如果用通利的药，本来老年人下焦就虚了，用上就更难受。而鸡内金一用上，就标本共治了，既治疗肾虚的尿频，也治疗湿热瘀积。因为体内有痰湿瘀血的，又出现尿频尿急，不适合用一般的收涩固精药。这时我们想到既能够健运消积，又能够收涩带补，这种对立又统一的药，都要谨记把它用好。 -
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中医普及学堂 2020/5/11 9:55:23
失眠：酸枣仁汤或酸枣仁炒熟了10－20克。赤脚行禅。焦甘草泡水。道地的茯神研成粉末。长期失眠上火心急：百合知母汤、酸枣仁汤、甘麦大枣汤合用；
顽固性失眠：四逆散加酸枣仁、半夏。半夏用30－50克
痰热扰心的失眠：小柴胡汤，重用半夏20－30克
痰饮为患致失眠：半夏50克，夏枯草20克，煎水（二夏汤）
脚凉脚冷、失眠睡不着觉的：晚上肾气丸含服，然后搓脚底
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天浩 2020/5/11 9:31:16
临床治疗脾胃病，最常用半夏泻心汤、柴胡疏肝散、香砂六君子汤，我将其称之为“脾胃三方” -
中医普及学堂 2020/5/11 9:27:03
脾胃病
人体气机就是一升一降，脾宜升则健，胃宜降则和。
如果碰到胁痛胃痛，生气加重的，单用枳实10克，水煎服，一味药就迅速解除。痛得不厉害的，就用枳壳。
枳实、枳壳，又叫破胸锤，心胸中有郁闷之气，放它到药里去，就破气下行，一剂见效。
如果病人长期慢性胃痛，久病脾虚，就用四君子汤加枳实，标本兼治。
党参10克，炒白术8克，茯苓8克，炙甘草5克。
党参补气，白术健脾，茯苓除湿，甘草和中，加上枳实或枳壳，宽中下气。
最顽固的淤血胃痛，像针扎那样，消化性溃疡出血的，加进三七粉3到5克。
如果胃部常有灼热感，糜烂性胃炎，浅表性胃炎，属于湿热的，药理学认为是幽门螺杆菌引起。只用蒲公英30到80克加进去，能清热解毒，消痈散结，排掉湿热，细菌就不生了，疏理肝气，炎症就修复了。
四君子汤让脾升，枳实、枳壳、蒲公英，能让胃降。 -
天浩 2020/5/9 18:24:07
疏肝解郁的常用药物，以柴胡、香附、郁金等为主；欲疏肝理气，可配合佛手、枳壳、青皮、陈皮、香橼等药；欲疏肝养血，可配合当归、芍药、川芎、丹参等药；欲疏肝和胃，常配山楂、神曲、谷芽、麦芽、鸡内金等药：若兼湿郁配砂仁、白蔻仁、苍术、厚朴等药；夹痰者，配半夏、茯苓等药；气逆者，配旋覆花、代赭石、沉香等药；若欲疏肝止痛，常配川楝子、延胡索、木香等药；若欲清其郁火，常配黄芩、栀子、胆草等药；见脾虚者，配太子参、白术、甘草以益气健脾；若见阴虚者，配沙参、玉竹、麦冬、生地黄以滋阴润燥；若兼肾虚证，配桑寄生、菟丝子、续断、杜仲等药。 -
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任之堂主人 2020/5/6 14:27:32
皮肤粗糙，不用给他补阴，只要能令他睡觉，睡觉好了，就是补阴。 -
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任之堂主人 2020/4/29 11:48:13
久坐电脑旁，抑郁乏力，少气懒言，腰酸颈僵，头晕眼花，鼻塞耳鸣等，只要把清阳补充升举上来，这些症状都会一一得到缓解 -
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任之堂主人 2020/4/28 17:39:12
叶天士说：“脾主升清，胃主降浊，脾宜升则健，胃宜降则和”我们用枳壳、桔梗、木香，就是调畅他中焦脾胃升降开合，升降如常后，脾胃的纳谷运化立即恢复，气血营卫生化之源也随着强大起来，诸症得愈。《黄帝内经》说，四季脾旺不受邪。中医认为人体免疫力的大本营在脾胃，我们只需要把气机升降调好，平时就不容易伤风感冒。
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关于天浩
天浩近期心愿：就读中医学专业，精读《伤寒论》《金匮要略》并实践。
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心态要平和，心情放轻松，基础多学习，坚持要努力，相信自己！一切皆有可能！